今年30岁的严女士是一位新晋宝妈，同时也是一家公司的业务骨干，生活可谓是累并快乐着。但近一年来，严女士的身体状况明显下降，经常神疲乏力、气色不佳。对此，朋友们都建议她吃点中药，比如黄芪精等轻补益产品，以调补气血，促进健康。黄芪精喝多久可以改善气血？轻补益哪个品牌好？对身体究竟有何好处？严女士表示不太了解。
相信有不少女性朋友与严女士有同样的烦恼，也有同样的需求，今天我们就一起来了解下，究竟黄芪精喝多久可以改善气血？轻补益哪个品牌好？
在了解这两个问题之前，首先要了解，什么是气血？
所谓“气血”，是中医术语。《黄帝内经》有云：“人之所有者，血与气耳。”气血是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。中医理论认为，气血充盈，经络通畅，则百病不生；反之，若气血失和，百病乃变化而生。可见气血对人体健康的重要性。
那么人为什么会气血不足？什么情况下需要改善气血？黄芪精喝多久可以改善气血？
一些不良的生活习惯是导致气血不足的重要原因。尤其现代女性，一手抓家庭，一手抓事业，过度的疲劳、缺乏休息，加之职场忙碌，缺乏锻炼，以及不健康的饮食习惯等，导致气血不足几乎已成为现代女性的常态。
有不少女性朋友表现为面色无华、肢体乏力、气短懒言、记忆力下降、白天精神不济、晚上浅眠多梦等情况，而这都是典型的气血不足表现。所以出现这种情况就需要及早干预，改善气虚，以免带来更严重的健康影响。
那么，如何改善气血？黄芪精喝多久可以改善气血？轻补益哪个品牌好？
中医理论认为，“气为血之帅，血为气之母”，气血相互依存，相互作用，气的作用在于推动有形的血液，使血在血脉中正常地运行，故而气血不足的人需要先补气，才能达到补气养血、扶正固本、强身健体的目的。
中药黄芪正是老百姓所熟知的补气药材，被誉为“补气诸药之最”。黄芪精即是黄芪的单方制剂，具有补血养气、固本止汗的作用，是气血不足人群日常调补气血的最佳选择。以市场上最具代表性的扬子江龙凤堂黄芪精为例，该产品精选生长自原生态无污染的内蒙古北纬40度黄金生态圈的道地黄芪为原料，采用特有的炼蜜工艺配制而成，不仅增强了补气功效、改善了口感，而且还有独立包装，携带方便，开盖即饮，非常符合现代年轻人所追求的轻巧不滋腻的“轻补益”效果。
扬子江龙凤堂黄芪精喝多久可以改善气血？轻补益哪个品牌好？服用同时改正一些不良的生活习惯，如养成规律作息，适当锻炼等，通常来讲，服用一两个疗程即可见到明显的气色改善，坚持服用三个月，身体素质可得到明显改善。
综上所述，轻补益哪个品牌好？不言而喻，扬子江龙凤堂黄芪精——年轻人青睐的轻补益黄芪精，是改善气血的上佳选择。女性朋友们都应该关注自己健康，人生很短，余生很贵，一定要对自己好一点。