陈德良
在这无边无际的大海里，红尘滚滚，人们的生活像陀螺一样旋转如果我们能保持平衡的心态，在生活中找到更多的乐趣，这将是缓解压力，放松自己的好方法
平日里，干警们都很忙，很多人利用下班后忙碌的一天，或者快速锻炼身体，跑步散步，改变环境，或者和家人一起出去，逛街，买菜，放松一下。
每逢周日或节假日，很多上班族都会来到城市人民公园西门广场耍小聪明他们要么加入戏迷的行列，在乐队老师的伴奏下唱河南地方戏要么一只手掂着小水桶，另一只手挥舞着大水笔，在平整的石板地上饶有兴致地写着书，要么跳广场舞，要么做健美操，不是打羽毛球就是打羽毛球.每个人都在根据自己的兴趣爱好寻找生活的乐趣
我哥爱钓鱼，平日在县城很忙，但一有空就拎着鱼竿，或者自己一个人跑，或者三五成群去农村河沟里抓野鱼因为他大多是提前探案，他不会空手去钓鱼但是哥哥不喜欢吃鱼，一般都是给附近的亲朋好友钓，因为钓到的是好玩的，想要的是幸福
工作一周后，家人经常在手机上视频见面上海的大儿子经常带着老婆孩子在沙滩上追逐嬉戏，可见小家庭的幸福
我在公司从事宣传工作我必须爬上格子，整天在电脑前的键盘上打字时间长了难免会头晕然后我会尽量在工作之余找点乐子，给:适当的调整我要么吹葫芦丝，要么吹电子琴，我会觉得头脑更清醒，眼睛更明亮，心情自然会特别舒服
几口茶，听听音乐，偶尔和朋友聚聚喝几杯，经常带着老婆孩子出去玩都是享受生活只有寻找快乐的因素，才能让生命的能量得到休息只有找到生活的乐趣，才能活得更好，活出味道，活出精彩