30岁出头的小伙突发急性脑梗 根源竟是睡眠呼吸暂停
在南京脑科医院睡眠医学中心，一年有十多万的患者因为夜不能寐前来寻求帮助他们中有些人是因为压力大，情绪不好造成了慢性失眠，有些人以为打呼就是睡得香，却没想到查出的问题是患上了严重的睡眠呼吸暂停，也有些人在睡梦中出现异态睡眠竟会大喊大叫，手舞足蹈，伤人伤己3月21日是世界睡眠日，记者专访了该中心主任医师靳凌，一起走进睡眠那些事儿
小伙突发急性脑梗，根源竟是严重的睡眠呼吸暂停
不及格的睡眠无疑是拖垮我们健康的一个大麻烦，最近几年来睡眠障碍类疾病并不少见，比如睡眠呼吸暂停就是其中常见的一种患者小于今年30岁出头，平时向来身体素质不错，但二月的某一天，小于竟突发了急性脑梗被推进了南京脑科医院当时我们发现他的高压200mmHg，低压120mmHg，用了好几种降压药血压都降不下来为何导致这样的顽固性高血压，在经过筛查后医生们并没有找到答案在经过进一步询问后，小于母亲透露，小于睡觉的时候打呼比较严重
我们给患者做了一个睡眠监测，发现他患有非常严重的睡眠呼吸暂停伴有低氧血症靳凌解释，小于在看似睡得还不错甚至打呼时，其实呼吸会有短暂的停止，因此会有严重的缺氧
睡眠呼吸暂停通常最明显的表现就是打鼾，发病的人群有刚上小学的小胖子，更多的还是中年人群该病在我们住院患者当中检出比例超出一半，靳凌指出，现有研究已经证实睡眠呼吸暂停是心脑血管疾病，痴呆，高血糖等疾病的独立危险因素，这就意味着，如果不能得到有效的干预，患有睡眠呼吸暂停的患者将来得这些疾病的风险要比常人高很多基于这样的情况，小于在医院试戴了夜间的呼吸机，戴上呼吸机以后，夜间呼吸暂停以及缺氧都不再出现，久高不下的顽固性高血压问题也迎刃而解
三成人群有睡眠障碍，生活方式成主要因素
在靳凌看来，近二十年来其实睡眠障碍人群的比例在整体人群中快速地增加，整体人群睡眠的时长也在快速地缩短有流行病学调查数据显示，中国人群有睡眠障碍的比例已经高达30%，也就是说10个人当中有3人可能面临各种各样的睡眠困扰究其原因，靳凌指出，这与当下的生活方式有着密切关系，大家的入睡时间越来越晚，现在年轻人已经几乎很少能在晚上11:00之前入睡，甚至很多人长期晚上12:00以后睡觉
不仅如此，生活方式的改变还造成了肥胖等躯体疾病的增加，随之而来的睡眠呼吸暂停患者数量才会居高不下。