最近几年来，伴随着生活水平的显著提高，学生和成年人都在不断提高身体素质。
据媒体报道，最近几年来，我国健身人数不断增加与此同时，居民的身高和预期寿命也有了明显的增长，中国男性的身高增长是世界上最高的
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报告显示，来自《2020中国健身行业数据报告》的数据显示，尽管受到新冠肺炎疫情的影响，但中国的健身俱乐部门店数量下降了10%以上可是，国内健身人口却逆势增长了数百万，达到7029万
国家卫生健康委《中国居民营养与慢性病状况报告》数据显示，最近几年来我国居民平均身高持续增长。
其中，18—44岁男性和女性的平均身高分别比5年前增加了1.2厘米和0.8厘米6—17岁男孩和女孩的平均身高分别增加了1.6厘米和1厘米
此外，《柳叶刀》杂志的一项全球调查也显示，中国人越来越高从1985年到2019年的35年间，中国男性平均身高增长了近9厘米，位居世界第一中国女性身高增长排名第三，净身高排名东亚第一
除了身高，中国人的预期寿命也在增加根据国家卫生健康委员会的数据，2020年，中国居民平均预期寿命将达到77.3岁，比1949年的35岁增长了一倍多
值得一提的是，上个月，教育部发布的第八次全国学生体质健康状况调查结果显示，我国学生体质健康优良率逐步提高，学生身高，体重，胸围等形态发育指标持续改善。
与2014年相比，7—9岁，10—12岁，13—15岁，16—18岁和19—22岁男孩身高分别增加了0.52厘米，1.26厘米，1.69厘米，0.95厘米和0.81厘米，分别在2019年体重分别增加0.61公斤，1.73公斤，2.52公斤，2.52公斤和2.86公斤，胸围分别增加0.53厘米，1.01厘米，0.99厘米，0.82厘米和1.54厘米
各年龄组女生身高分别增加0.72厘米，1.24厘米，0.97厘米，0.80厘米和0.62厘米，分别是体重分别增加0.70公斤，1.64公斤，2.28公斤，1.99公斤和1.67公斤，胸围增加了0.52厘米，1.03厘米，1.38厘米，0.95厘米和0.83厘米