受季节因素的影响，与其它季节相比，秋天的确更容易掉头发。这样很多掉发的人十分苦恼，那么，为什么秋季很容易脱发呢?应该如何预防呢?接下来，罗欣药业带大家了解一下。
秋季脱发是一种正常的生理现象。秋天昼夜温差大，气候干燥，环境湿度小。这就使得头皮干燥，头皮上毛囊收缩加快。毛囊从血液循环中得到的营养变少了，皮脂腺的分泌也变得不够活跃，这就造成了毛发干枯，稍有拉扯就容易脱落。
除了季节性因素，脱发还和其他因素有关。如平时压力大、身体贫血、营养不良、熬夜、长时间使用电子设备以及身体出现其他疾病等，这些都有可能导致身体出现脱发的情况。
那么，在秋季掉发高峰期，如何预防这种现象呢?
1、选对适合的洗发露，防止脱发加剧
虽然洗发水没有起到毛发增长和预防脱发的作用，但是选对洗发水可以有效帮你的头皮平衡头油分泌，有效预防堵塞毛孔形成炎症，从而造成头发变细，直至压迫血管断裂，彻底终止供给养份，形成脱发现象的发生。建议使用无硅油洗发水。
2、勤梳头，梳头有助于促进头部的血液循环
梳子尽量选择牛角梳，因为牛角梳在梳头发的过程中不会产生静电。
3、药食同源，用食物代替药物
最常见的药食同源食物有：黑芝麻、核桃、桑葚、枸杞、山药。这些食物长期食用都会有生发的效果。把上述食物各取适量，研磨成豆浆当饮料食用即可。
4、尽量避免伤害头发
强光、化学毒素、染发等都会对头发造成很大伤害。
此外，罗欣药业提醒大家，秋季多干燥，空气中的水分也较少，所以大家要多补充水分，这样也能达到预防脱发落发的效果。
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