说到备孕问题，很多夫妻都很头疼又无从下手，但其实夫妻双方都需要充实更多的备孕知识，采取科学的的备孕措施。下面我们就从准爸妈的各自维度给大家分析一下如何正确采取适合自己的备孕措施。
男子备孕补肾养精最关键
补肾需辨证施治，合理用药，肾虚需“分清阴阳，辨证施治”。五子衍宗丸生精补阳，寓治疗于调理，可全面调理人体的脏腑功能，补肾延年。
五子衍宗丸最早见于道教的《悬解录》一书，在书中张果献给唐玄宗的五子守仙方，即是五子衍宗丸的原型。此后，《摄生众妙方》有载，五子衍宗丸全方由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子五种药组成，有补肾填精，疏利肾气，种嗣衍宗之功，对男性不育症有较好的疗效，被誉为“古今第一种子方”。
枸杞子，为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。《本草纲目》记载 "枸杞子甘平而润，性滋补……能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。"适用于肝肾阴虚，头晕目眩，视力减退，腰膝酸软，遗精等。历代本草还述及其有明显的增强人体性功能的作用，故有“离家千里，勿食枸杞”之说。
覆盆子，为蔷薇科落叶灌木植物掌叶覆盆子的末成熟果实。中医认为，本品性味甘、酸、微温，入肝、肾经，有补肾助阳，固精缩尿之功，适用于肾虚阳萎，遗精，遗尿，尿频，带下过多，产后遗尿等。《本草备要》言其“益肾脏而固精，补肝虚而明目，起阳萎，缩小便”。
菟丝子，为旋花科一年生寄生性蔓草菟丝子或大菟丝子的成熟种子。中医认为，菟丝子性味辛、甘、平，入肝、肾经，有补肾益精、养肝明目、益脾止泄、安胎固冲之功，早在《本经》即被列为上品药材，言其“久服明目，轻身延年”。
五味子，木兰科多年生落叶木质藤本植物北五味子和南五味子（华中五味子）的成熟果实。中医认为，五味子酸、甘、温，入肺、心、肾经，有益气生津，补肾养心、收敛固涩之功。《本经》言其“主益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精”。药王孙思邈在论述五味子时说“五月常服五味子，以补五脏气，遇夏月季夏之间，困乏无力，无气以动，与黄芪、人参、麦门冬，少加黄柏，煎汤服，使人精神顿加，两足筋力涌出”。“六月常服五味子，以益肺金之气，在上则滋源，在下则补肾”。由此可见，五味子常具健壮肌肉、焕发精神、益寿延年作用。
车前子，为车前科多年生草本植物车前的成熟的种子。中医认为，车前子性味甘、寒，入肾、肝、肺经，有利水通淋，利湿止泻，清肝明目，清肺化痰之功，《本经》言其“主气癃，止痛，利水道小便，除湿痹”。《药性论》言其“补五脏，明目，利小便，通五淋”。
适合现代人的补益良方
为了满足现代人补益肾精的需求，同仁堂通过对古方及宫廷秘方的不断整理优化，悉心钻研处方配伍、精选用料，并将传统工艺与现代制药技术相结合，研制出了同仁堂五子衍宗丸，延续传统工艺的同时更适应现代人的体质特点，更好地帮助广大朋友们实现心之所向。
